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Vielleicht ist es dir auch schon mal passiert, dass dir jemand ein Kompliment gemacht hat, und du hast es sofort runtergespielt.


Wenn du negative Situationen positiv verändern willst, musst du als Erstes selbst aktiv werden. In diesem Beitrag erfährst du 3 Tipps wie das gelingt.


In diesem Video des Optimismus Trainings finden Sie 3 allgemeine Strategien für mehr Optimismus.


Pessimisten rechtfertigen oftmals ihre negative Denkweise indem sie sagen man erlebt weniger Enttäuschungen. Was ist dran an dieser Einstellung? Dieses Video informiert.


Optimisten verfügen über eine gute Portion Selbstvertrauen . Warum es wichtig ist an sich zu glauben und überzeugt zu sein dass man fähig ist.


Wie Sie mit Vorstellungsübungen Ihre optimistische Sichtweise üben können.


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