Suche

Nachsicht mit anderen und sich selbst zu üben ist oft nicht einfach, aber immer ein Gewinn – für uns und unsere Beziehungen. Wie dir ein Leben mit mehr Nachsichtigkeit gelingen kann, erfährst du in diesem Beitrag.

Die positiven Auswirkungen von Dankbarkeit auf unser Leben sind weithin anerkannt. Aber können wir trainieren, dankbarer zu sein? Dieser Beitrag zeigt Wirkung und Grenzen von Dankbarkeit auf und stellt Übungen vor, die dir helfen, mehr Dankbarkeit in dein Leben zu lassen.

Nutzt du die Chancen die Dir das Leben bietet? Oder hoffst Du auf ein Wunder und darauf, dass sich alles von alleine regelt?

Positives Selbstmanagement bedeutet sich als Kapitän seines Lebens und nicht als Opfer anzusehen. Warum es wichtig ist sein Leben in die Hand zu nehmen.

Du gibst schnell auf? Findest, dass du zu wenig Ausdauer und Durchhaltevermögen an den Tag legst? Wie du auch mit Übung und Wiederholung zum Ziel kommst, zeigt dir folgender Beitrag.

Enttäuschungen entstehen durch nicht erfüllte Erwartungen. Erfahre in diesem Beitrag, wie du dich davor schützen und mit einer Enttäuschung umgehen kannst.

Wir haben immer die Wahl. Aber viele von uns nehmen sie eher als Qual wahr. Dann, wenn wir mit der Vielzahl an Optionen überfordert sind und nicht wissen, welche Entscheidung gut und richtig ist und wie wir sie treffen sollen. Dieser Beitrag zeigt Wege für gute Entscheidungen.

Wenn wir mit der Natur verbunden sind, steigert das unser Wohlbefinden. Wir reduzieren Stress, finden Erholung, tanken wieder Kraft. In diesem Beitrag werden 11 Tipps vorgestellt, um Wege für ein erfülltes Leben mit der Natur.

Am Beispiel der Fallgeschichte von Tom erfährst du in diesem Beitrag, wie du Glaubensätze überwinden kannst. 

In diesem Beitrag erfährst du, wie Glaubensätze aus unserer Kindheit bis ins Erwachsenenleben wirken und wie du mit ihnen positiv umgehen kannst.

Haben Sie Eigenschaften, die Sie unsympathisch und unbeliebt machen, ohne es zu merken? In diesem Beitrag finden Sie fünf solcher negativer Eigenschaften.

Gewohnheiten erleichtern das Leben. Wenn wir aber eine "schlechte"Angewohnheit ändern wollen, dann tun wir uns oft schwer. Warum ist das so? Wie können wir Gewohnheiten verändern?