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Nachsicht mit anderen und sich selbst zu üben ist oft nicht einfach, aber immer ein Gewinn – für uns und unsere Beziehungen. Wie dir ein Leben mit mehr Nachsichtigkeit gelingen kann, erfährst du in diesem Beitrag.

Die positiven Auswirkungen von Dankbarkeit auf unser Leben sind weithin anerkannt. Aber können wir trainieren, dankbarer zu sein? Dieser Beitrag zeigt Wirkung und Grenzen von Dankbarkeit auf und stellt Übungen vor, die dir helfen, mehr Dankbarkeit in dein Leben zu lassen.

Nutzt du die Chancen die Dir das Leben bietet? Oder hoffst Du auf ein Wunder und darauf, dass sich alles von alleine regelt?

Positives Selbstmanagement bedeutet, sich am Steuer seines Lebens und nicht auf dem Beifahrersitz zu sehen. Warum es wichtig ist, dein Leben in die Hand zu nehmen, erfährst du in diesem Beitrag.

Du gibst schnell auf? Findest, dass du zu wenig Ausdauer und Durchhaltevermögen an den Tag legst? Wie du auch mit Übung und Wiederholung zum Ziel kommst, zeigt dir folgender Beitrag.

Enttäuschungen entstehen durch nicht erfüllte Erwartungen. Dieser Beitrag gibt dir 8 einfach umsetzbare Strategien und konkrete Tipps, wie du dich davor schützen und mit einer Enttäuschung umgehen kannst.

Tochter, Sohn, Mutter, Vater, Ehefrau, Partner, Mitarbeiter, Chefin … Wir alle haben viele verschiedene Lebensrollen, die wir unter einen Hut bringen müssen. Nicht immer einfach, aber wenn wir jeder einzelnen mit Klarheit und Aufmerksamkeit begegnen, können sie uns erfüllen.

Oft nehmen wir und andere ein bestimmtes "Talent"als das unsere wahr und übersehen dabei, was noch in uns steckt. In diesem Beitrag erfährst du, wie du deine Talente entdecken und entwickeln kannst.

Unsere inneren Stimmen sind sich meist nicht einig. Wenn wir vor Herausforderungen stehen, lohnt es sich aber, alle unterschiedlichen Gedanken und Gefühle ernst zu nehmen. Sie alle helfen dir, Lösungswege zu finden.

Kennst du das Gefühl, wenn du voller Energie und Begeisterung bist, um deine Ziele zu verfolgen? Oder Phasen, in denen du dich müde, uninspiriert und unmotiviert gefühlt hast? Die Bedeutung der Motivation ist allgegenwärtig – sei es im beruflichen Kontext oder in der persönlichen Entwicklung.

Wir haben immer die Wahl. Aber viele von uns nehmen sie eher als Qual wahr. Dann, wenn wir mit der Vielzahl an Optionen überfordert sind und nicht wissen, welche Entscheidung gut und richtig ist und wie wir sie treffen sollen. Dieser Beitrag zeigt Wege für gute Entscheidungen.

Wenn wir mit der Natur verbunden sind, steigert das unser Wohlbefinden. Wir reduzieren Stress, finden Erholung, tanken wieder Kraft. In diesem Beitrag werden 11 Tipps vorgestellt, um Wege für ein erfülltes Leben mit der Natur.