ratgeber selbstwertgefühl stärken

Sieh dich nicht, wie du bist, sondern wie du sein möchtest

Das Bild, das wir von uns haben, bestimmt unser Verhalten und unsere Persönlichkeit.

Solange wir uns z.B. als schüchterne und gehemmte Menschen sehen, so lange bleiben wir schüchtern und sind gehemmt.

Wenn wir uns jedoch immer wieder in unserer Vorstellung ausmalen, wie wir selbstsicher auftreten, uns vorstellen, wie wir selbstbewusst denken, fühlen und handeln, dann entwickeln wir eine selbstbewusste Persönlichkeit.

Je mehr wir uns ausmalen, wie wir denken, fühlen und handeln möchten, je mehr wir uns vorstellen, der zu sein, der wir sein möchten, um so mehr werden wir zu dieser Person.

Was wir uns vorstellen, wird Wirklichkeit - im Positiven wie im Negativen.

Schwächen - Du bist schwach, wenn du dich für schwach hältst


Dr. Rolf Merkle
Dr. Rolf Merkle

Danke, dass Sie mir Ihre Zeit geschenkt haben. Ich arbeite seit 35 Jahren mit Begeisterung als Psychotherapeut. In meiner Freizeit koche ich leidenschaftlich gerne, spiele Squash und interessiere mich für Kunst.

Was ich für das Wichtigste im Leben halte? Sein Leben so erfüllt zu leben, wie nur möglich. Denn nur wer mit sich zufrieden ist, kann mit anderen Menschen positive Beziehungen haben.


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