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Psychologische Beratung &
Selbsthilfe Strategien bei psychischen Problemen

Dr. Doris Wolf - Expertin für Selbsthilfe Dr. Rolf Merkle - Experte für Selbsthilfe

Wir sind Diplom-Psychologen und psychologische Psychotherapeuten. Aufgrund unserer langjährigen Berufserfahrung und unserer Ausbildung in verschiedenen Therapierichtungen können wir Ihnen eine kompetente und fundierte Hilfe zur Selbsthilfe für die Bewältigung persönlicher und zwischenmenschlicher Probleme anbieten.

Unsere Erfahrung als Psychotherapeuten zeigt: jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, sich selbst zu helfen.

Unsere Aufgabe als Psychotherapeuten sehen wir darin, Ratsuchenden und Angehörigen psychologische Selbsthilfe Lebenshilfe Tipps und Strategien anzubieten, die es ermöglichen, von dieser Fähigkeit Gebrauch zu machen.

Unsere Selbsthilfe-Informationen ersetzen keine persönliche psychologische Beratung oder Psychotherapie.

Für eine fundierte Beratung ist nämlich eine genaue Kenntnis Ihrer Lebensgeschichte Voraussetzung.

In unseren Selbsthilfe Tipps geben wir Ihnen jedoch Hinweise, wie Sie mit Lebenskrisen, persönlichen und psychischen Problemen umgehen können.

Weitere Selbsthilfe Angebote

Es gibt vielfältige Hilfsangebote im Internet, die Ihnen bei der Bewältigung und Überwindung psychischer Probleme helfen können.

So etwa Selbsthilfeforen, in denen sich Betroffene und Angehörige austauschen und gegenseitig unterstützen.

Wo sich in Ihrer Nähe Selbsthilfegruppen für Eifersucht, Trauerbewältigung, Depressionen oder andere Probleme befinden, das erfahren Sie bei Nakos, der bekanntesten Selbsthilfekontaktstelle.

Wenn Sie eine Psychotherapie machen möchten und einen psychologischen Psychotherapeuten mit Kassenzulassung und Schwerpunkt Verhaltenstherapie suchen, dann werden Sie in der Psychotherapeutensuche fündig.

Interessieren Sie sich für Psychotests? Dann schauen Sie mal bei den PAL Psychotests vorbei.

Wir wünschen Ihnen die Kraft und Ausdauer, mit unseren psychologischen Selbsthilfe-Strategien Ihr Leben besser zu meistern.

Video - Ändere deine Worte und du änderst dein Leben und das der anderen.

Einen schönen und erfüllten Tag wünschen

Dr. Doris Wolf & Dr. Rolf Merkle

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