Erfahre in diesem Beitrag mehr über unseren neuen, kostenfreien WhatsApp-Kanal, was dich darin erwartet und wie du den Kanal ganz einfach auf deinem Handy einrichten kannst!
Lass dein Leben bereichern!
Wir begleiten dich durch deinen Alltag und schenken dir zweimal die Woche positive Impulse für mehr innere Stärke und Zufriedenheit – von erfahrenen Psychotherapeutinnen, -therapeuten und Coaches.
Du bekommst in den Beiträgen fundierte, psychologische Impulse und einen einfachen und direkt praktisch anwendbaren Impuls oder Tipp für deinen Alltag.
Damit du ganz leicht weiter in das Thema des Beitrags eintauchen kannst, wenn du besonders interessiert bist, stellen wir dir immer auch einen passenden Beitrag von unseren Webseiten mit weiteren Tipps, Übungen, inspirierenden Videos oder Weisheitsgeschichten vor.
Du möchtest gerne dem kostenfreien Whatsapp-Kanal "Entdecke, was dir guttut" folgen?
Dann öffene mit deinem Smartphone diesen Link (whatsapp.com/channel/0029VbDw0066LwHjI3L0ny0l) oder scanne mit der Kamera deines Smartphones den QR-Code und folge dann der Erklärung auf deinem Smartphone.
Hinweis: Du musst die Messenger-App WhatsApp installiert haben, du findest sie im App- oder Google Play Store auf deinem Smartphone.
Nachdem du über den QR-Code oder den Link zum WhatsApp-Kanal gekommen bist kannst du einfach unten auf "Kanal folgen" klicken. Dann hast du den Kanal auf deinem Smartphone eingerichtet und erhältst in Zukunft alle neuen Kanal-Beiträge.
Zweimal die Woche, am Dienstag und Freitag, bekommst du im WhatsApp-Kanal einen neuen Beitrag von uns geschickt.
Wenn du eine Benachrichtigung möchtest, wenn eine neue Nachricht im Whatsapp-Kanal veröffentlicht wurde, dann aktiviere im Chat oben rechts die Glocke. Dort kannst du die Benachrichtigungen auch ganz einfach wieder ausschalten.
WhatsApp-Kanäle werden nicht wie normale Chats mit deinen Kontakten dargestellt.
Nachdem du den WhatsApp-Kanal eingerichtet hast, findest du den Kanal mit allen Beiträgen darin daher nicht bei "Chats", sondern unter "Aktuelles" – du kannst ganz leicht ganz unten auf dem Bildschirm zwischen den Bereichen wechseln.
Alle Inhalte der WhatsApp-Beiträge stammen von den erfahrenen und bekannten Autor:innen des PAL Verlags, die seit vielen Jahren als Psychotherapeut:innen und Coaches arbeiten. Die Texte werden von einer kompetenten Gesundheitsredaktion ausgewählt und überarbeitet.
Du möchtest mehr über die PAL Autor:innen erfahren? Jede Autorin und jeder Autor hat eine eigene Vorstellungsseite, du findest sie hier (im Bild von oben links nach unten rechts):
10 Lebensfreude Tipps – wie Sie Ihre Lebensfreude wiederfinden und steigern können wenn Sie Ihre Lebensfreude verloren haben.
Zufriedenheit und gute Laune kann man trainieren. 10 Gute-Laune-Fragen, die Ihnen dauerhaft helfen Ihre Stimmung zu verbessern.
Fühlst du dich oft erschöpft und ausgelaugt? Fehlt dir die Kraft, deine Aufgaben zu bewältigen? Dann gewinne mit unseren wertvollen Tipps wieder mehr Energie, Kraft und Lebensfreude.
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PAL steht für praktisch anwendbare Lebenshilfe aus der Hand erfahrener Psychotherapeuten und Coaches. Der Verlag ist spezialisiert auf psychologische Ratgebertexte für psychische Probleme und Krisensituationen, aber auch auf aufbauende Denkanstöße und Inspirationen für ein erfülltes Leben. Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt. Mehr zu unserer Arbeit und Methodik hier
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