Optimismus in der Krise

Optimismus erlaubt dir, Möglichkeiten zu sehen. 

Doris Wolf 

Resilienz stärken – Zuversicht aufbauen

Es gibt Menschen die behaupten Optimismus und Positives Denken könnten schaden. Was ist dran an dieser Behauptung? Dieses Video gibt Antwort.

In diesem Video des Optimismus Trainings finden Sie 3 allgemeine Strategien für mehr Optimismus.

Pessimisten rechtfertigen oftmals ihre negative Denkweise indem sie sagen man erlebt weniger Enttäuschungen. Was ist dran an dieser Einstellung? Dieses Video informiert.

Optimisten verfügen über eine gute Portion Selbstvertrauen. Warum es wichtig ist an sich zu glauben und überzeugt zu sein, dass man fähig ist.

Wie Sie mit Vorstellungsübungen Ihre optimistische Sichtweise üben können.

Hier beginnt der praktische Teil des Optimismus Trainings. Strategien für mehr Optimismus.

Das ABC der Gefühle zeigt Ihnen wie Sie durch eine Änderung Ihrer Gedanken Ihre Gefühle beeinflussen können

Als Optimist begegnet man einer Menge Vorurteile. Was ist dran an diesen Vorurteilen? Lebt es sich besser als Pessimist? Dieses Video gibt Antwort.

Unsere Erfolge und Leistungen sind nie die direkte Folge unserer Fähigkeiten und Talente sondern immer die Folge unseres Selbstvertrauens.

mehr laden
Newsletter: Vitamine für die Seele

Lust auf mehr positive Impulse und Inspirationen in Beiträgen, Podcasts, Videos? Dann bestelle unseren kostenlosen redaktionellen PAL-Newsletter.

Lust auf mehr Themen zu mentaler Gesundheit?
Der PAL-Newsletter