Du verlierst deinen Seelenfrieden und erntest jede Menge Verachtung deiner Mitmenschen, die für Ja-Sager nur ein mitleidiges Lächeln übrig haben - auch wenn sie das natürlich nicht offen zugeben, weil du ihnen ja viel Gutes tust. Und du selbst verlierst jegliche Selbstachtung. Wahrscheinlich kotzt dich deine selbstlose und aufopfernde Art selber an und du verachtest dich selbst, wenn du in den Spiegel schaust.
Die Folge: Permanente Unzufriedenheit, Angst, andere könnten dich ablehnen, Ärger über dich selbst, dass du es immer allen Recht machen willst, damit diese dich mögen, dass du so viel Angst hast, Nein zu sagen und dich nicht traust, anderer Meinung zu sein, Depressionen usw. Menschen, die es stets allen recht machen wollen und ihre eigenen Bedürfnisse mit Füßen treten, leiden nicht selten unter einem Burnout.
Das Dümmste, was du tun kannst, wenn du weiterhin unglücklich sein möchtest, wäre, dir die Haltung selbstsicherer Menschen zuzulegen, die der Überzeugung sind: "Ich habe Bedürfnisse und Wünsche und ich bin es mir wert, dass diese erfüllt werden. Da sich meine Bedürfnisse und Wünsche nicht immer mit denen der anderen decken, muss ich damit rechnen, dass diese enttäuscht sind, wenn ich ihnen etwas abschlage. Das ist bedauerlich und schade, aber nicht zu ändern. Abgesehen davon kann man es nie allen Menschen Recht machen - gleichgültig wie sehr man sich zurücknimmt und seine Bedürfnisse zurücksteckt. Deshalb ist es töricht, es allen Recht machen zu wollen".
Unterlass es unter allen Umständen, dir eine so egoistische Frage zu stellen wie "Was möchte ich, was täte mir gut und was wäre für mich am Besten?" und denk noch nicht einmal daran, es dir Recht zu machen.
Merke dir: Totale Selbstaufopferung und Leugnung der eigenen Bedürfnisse führt unweigerlich zum Verlust jeglicher Selbstachtung und allen Respekts durch andere.
Nicht nur das. Wenn man es allen recht machen will, dann überfordert man sich sehr schnell und fühlt sich ausgelaugt und ausgebrannt. Und es allen Recht machen zu wollen ist der sicherste Weg, keinen Erfolg zu haben. Deine Bedürfnisse wichtig nehmen und darauf achten, dass es dir gut geht, führt zu gelegentlicher Ablehnung durch andere. Dafür gewinnst du aber Zufriedenheit und kannst in den Spiegel schauen, ohne deine Selbstachtung und dein Gesicht zu verlieren.
Hinterlassen Sie einen Kommentar und helfen anderen mit Ihrer Erfahrung.
Hallo, ich bin auf Ihren Artikel gestoßen und stehe anscheinend auf dem Schlauch.
Zumindest was den zweiten Teil Ihres Artikels angeht. Ab "Das dümmste was..."
Was muss man denn dann machen, wenn man entweder es allen Recht macht und als Ja-Sager gilt mit all den o.g. Nachteilen für sich selbst und auf der anderen Seite, wenn man auf sich schaut als Egoist?