Kommunikation ist der Schlüssel zu zwischenmenschlichen Beziehungen. Aber manchmal scheint es fast unmöglich, Streit und Konflikte zu vermeiden. Das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation kann helfen, mit anderen respektvoll und konstruktiv zu sprechen.
Narzissten sind erfolgsorientiert, wortgewandt und charismatisch. Doch wer mit einem Narzissten im beruflichen Umfeld zu tun hat, wird schnell an Grenzen stoßen. Dieser Beitrag zeigt dir, wie du besser mit narzisstischen Chefs, Kollegen und Mitarbeitern umgehen kannst.
Negativ eingestellte Menschen können für uns Trainingspartner sein wenn wir ihnen mit der richtigen Einstellung begegnen.
In diesem Beitrag erfährst du den Unterschied zwischen konstruktiver und destruktiver Kritik und bekommst psychologische Strategien an die Hand, wie du mit unsachlicher Kritik umgehen kannst.
Wenn du deinen Kritiker besänftigst und dich selbst annimmst, dann wirst du wundervolle Veränderungen in deinem Leben wahrnehmen. Begib dich in diesem Beitrag auf eine inspirierende Reise.
In dieser Folge der Videoimpulse "Mindsnacks" von Heike Abt erfährst du, wie sich statische und dynamische Freundschaften unterscheiden und warum genau dieses Spannungsfeld zu Irritationen führen kann.
In dieser Folge des Podcasts "Wecke deine Lebensfreude"geht es darum, woran du echte Freundschaften erkennst und wie es dir gelingt, sie über eine lange Zeit hinweg zu pflegen.
In dieser Folge des Podcasts „Wecke deine Lebensfreude“ geht es darum, wie wir über die Reflexion unserer Freundschaften ein neues Verständnis für Beziehungen entwickeln können.
Ein tiefer Blick in die Augen kann viel aussagen: Zu- oder Abneigung, Verständnis, Vertrauen, Schmerz und Liebe. Es sind Momente, in denen wir uns wahrhaftig begegnen.
Gruppenzugehörigkeit und ein tiefes Gemeinschaftsgefühl können die Lebenserwartung steigern. Wieso ist uns das aber so selten bewusst? Und wie können wir von Gemeinschaft profitieren?
Wie kann es gelingen, schöne Momente mit Freunden zu erfahren – indem du sie so anerkennst, wie sie sind. In dieser Folge des Podcasts "Wecke deine Lebensfreude"verrät Maja Günther das Geheimnis guter Freundschaft.
Ein freundliches Wort, ein Kompliment oder ein Lächeln gehen nicht verloren. Sie kehren meist zu uns zurück. In dieser Weisheitsgeschichte erfährst du, warum es sich lohnt, darauf zu achten, was du aussendest.
Eine Freundschaft ist wie eine gute Partnerschaft: Sie muss wachsen und gepflegt werden. Zahlreiche Tipps helfen dir, um neue Menschen kennenzulernen und echte Freundinnen und Freunde zu finden und zu halten.
In dieser Folge des Podcasts "Wecke deine Lebensfreude"geht es um die Frage, wie es dir gelingt, dich vom äußeren Zeitdruck zu befreien und dein eigenes Tempo zu finden.
Erfolg, Glück, Liebe – wir erwarten sehr viel von uns. Oft sind unsere Ansprüche an uns selbst aber zu hoch. Sie setzen uns dann so sehr unter Druck, dass wir gestresst und unzufrieden werden, weil wir nie erreichen können, was wir uns wünschen. 8 Tipps zeigen dir Wege aus unrealistischen Erwartungshaltungen.
Wie entstehen unsere Erwartungen und wie können wir den Druck reduzieren, anderen oder uns selbst zu genügen? Darum geht es in dieser Folge des Podcasts "Wecke deine Lebensfreude"von Maja Günther und Claudia Morgenstern.
In dieser Folge des Podcasts "Wecke deine Lebensfreude"geht es darum, dich zu erholen und Kraft zu tanken.
Warum Vergleichen schaden kann und wie du einen Weg findest, der dich zu dir selbst und deiner Einzigartigkeit führt. In dieser Folge des Podcasts "Wecke deine Lebensfreude"zeigt dir Maja Günther Übung zu Wahrnehmung und Veränderung des eigenen Vergleichsverhaltens.
Wo lauern Vergleichsfallen, wie kannst du sie umgehen und warum ist dabei das Wörtchen "man"so problematisch? Das erfährts du in diesem Beitrag und zusätzlich 5 Tipps für mehr Selbstakzeptanz.
Frauen sind meist anfälliger dafür in die Vergleichsfalle zu geraten als Männer. In diesem Beitrag erfährst du, woran das liegt und wie du dich aus der Fall befreien kannst.
Die Fähigkeit, Glück zu empfinden, ist uns angeboren. Und doch legen wir uns selbst oft Steine in den Weg dorthin. Finde heraus, wie sehr du deine Fähigkeit, Glück zu empfinden, selbst sabotierst und was du dagegen tun kannst.
Wenn du dich mit anderen vergleichst, dann machst du dich unglücklich. Vergleichen ist ein Nährboden für Minderwertigkeitsgefühle und Depressionen. Mehr dazu erfährst du in diesem Beitrag der Serie So überwindest du die 33 Saboteure des Glücks.
Warum fällt es vielen schwer, mit 50+ noch einmal beruflich neu zu denken? Heike Abt erklärt, warum uns berufliche Veränderung so herausfordert – und wie du klarer erkennst, was du wirklich brauchst.
Mehrere Dinge gleichzeitig zu tun, kann praktisch sein, doch auch Energie rauben und uns anfälliger für Fehler machen. Dieser Beitrag zeigt, wie du eine Balance zwischen Multitasking und Monotasking in deinem Alltag findest.
Narzissten sind erfolgsorientiert, wortgewandt und charismatisch. Doch wer mit einem Narzissten im beruflichen Umfeld zu tun hat, wird schnell an Grenzen stoßen. Dieser Beitrag zeigt dir, wie du besser mit narzisstischen Chefs, Kollegen und Mitarbeitern umgehen kannst.
Tipps für Frauen die führen wollen oder müssen; welche Kompetenzen benötigen Sie um führen zu können?
Was dir deine Arbeit, einbringt hängt von deiner Arbeitsmoral ab. Welchen Schaden du in deinem Leben mit einer geringen Arbeitsmoral anrichtest, erfährst du in diesem Beitrag der Serie So überwindest du die 33 Saboteure des Glücks.
Tipps für Frauen deren Chef eine Frau ist; wie unterscheidet sich eine Chefin von einem Chef? Wie mit einer Chefin umgehen?
Informationen und Tests zu Stress Burnout und Entspannung.
